«Если хочешь быть здоров…»

Мир полон интересных загадок и тайн. Каждого из нас волнуют множество вопросов, ответы на которые найти нелегко. О тайнах науки и истории, технических изобретениях и увлекательных путешествиях знаменитых ученых и о многом другом может рассказать литература.

   Литература открывает двери в чудесный мир, заставляет о многом задуматься и дарит настоящее интеллектуальное удовлетворение. Она дает нам возможность узнать о сложных вещах максимально просто и понятно.

   С целью популяризации здорового образа жизни Центральная районная библиотека представляет тематическую подборку книг «Если хочешь быть здоров…», которые помогут скорректировать жизненный уклад, укрепить иммунитет и держать себя в хорошей форме. Их авторы — известные учёные и эксперты по ЗОЖ - учат полноценно отдыхать, помогают наладить сбалансированное питание, призывают уделять достаточно внимания душевному равновесию и адекватным физическим нагрузкам.